CASA Y ORDEN

LO MÁS LUJOSO DE TU CASA SERÁ EL ESPACIO

ENCUENTRA TU ORDEN

Mi mayor deseo es que logres encontrar el equilibrio y el bienestar dentro de tu hogar, el tuyo y el de tu familia. Aprender a priorizar, organizar, optimizar el tiempo y los espacios, son los principales objetivos de estos talleres. No olvido que cada persona es única, diferente y sus necesidades serán de la misma manera, únicas, te invito a crear el molde que se ajuste a tus/vuestras necesidades.

¿A quién va dirigido este taller?


Es para ti si: no logras estar en equilibrio contigo, con tu hogar y con tu familia, si por mucho que has intentado organizar tu casa la dejas a medias o no logras sentir el bienestar que desearías, si sientes que tus pertenencias te poseen a ti, te cuesta soltar, sigues acumulando y comprando.

Si te cuesta delegar y no encontráis la manera de hacer equipo, si las compras, la ropa y los armarios se te van de las manos. 

¡Si quieres pasar una mañana aprendiendo de manera práctica y amena, este es tu taller!

No creo en milagros, pero sí creo en las ganas de mejorar, en la disciplina, en el respeto, en priorizarte y en cuidarte para poder estar armonía con los demás.

NO ES COSA DE LOCOS, ES COSA DE TODOS.


¿Qué incluye el taller presencial?


  • Te enviaré un PDF con la parte teórica del taller y unas plantillas organizadoras para imprimir.
  • Estaremos 3h juntas/os.
  • Haremos ejercicios prácticos 
  • Dedicaremos una parte del taller a dar una charla en pareja (Juan y yo) os contaremos cómo nos organizamos y hemos conseguido formar equipazo en casa. 
  • Vamos a practicar, doblar y colocar juntos, para que tengas una mejor visión del orden y de la organización.
  • Y más cositas.. ¡LO VAMSOS A PASAR MUY BIEN!
  • Snack para sentirte como en casa.
  • PLAZAS MUY LIMITADAS (quiero que estemos en petit comité)

¿Dónde y cuándo nos vemos?

TARRAGONA 3 de Septiembre (plazas limitadas)

HOTEL MERCURI ATENEA AVENTURA (Vila-seca) Horario 10:30h-13:30h

¡RESERVA AQUÍ TU PLAZA PARA ASISTIR AL TALLER!

PRECIO INDIVIDUAL 45€

PRECIO PAREJA 70 €

MADRID 10 de Septiembre (plazas limitadas)

Espacio LA PARRA COWORKING Horario 10:30h-13:30h

¡RESERVA AQUÍ TU PLAZA PARA ASISTIR AL TALLER! 

PRECIO INDIVIDUAL 45€

PRECIO PAREJA 70€

BARCELONA 1 de Octubre (plazas limitadas)

Espacio  A LA CARTA BCN Horario 10:30h-13:30h

¡RESERVA AQUÍ TU PLAZA PARA ASISTIR AL TALLER!

PRECIO INDIVIDUAL 45 €

PRECIO PAREJA 70 €

LAS PLAZAS SON MUY LIMITADAS, SON ESPACIOS PEQUEÑITOS PARA PODER PASAR UNA MAÑANA LO MÁS FAMILIAR POSIBLE. 


¡NO TE QUEDES SIN ELLA! 


ORDENA TU ESTILO DE VIDA

Solo conociéndonos mejor, podremos cuidarnos mejor, ese fue mi porpósito al empezar con mi cambio de estilo de vida y por fin he podido afianzar el compromiso conmigo misma y con mi cuerpo.

Anna Turon (nutricionista) y yo, hemos creado este proyecto para poder ayudarte, si necestias cambiar hábitos y deseas mantener un estilo de vida saludable sin boicotear tu mente y tu cuerpo,

Te ofrecemos:

- 4 bloques de información técnica escrita y desarrollada en formato PDF tipo e-book (se enviará por emial)

Semana 1: Nutrición

Semana 2: Ejercicio

Semana 3: Estrés y descanso

Semana 4: Mantenimiento

- 4 semanas de acompañamiento diario en un grupo privado de Instagram.

- Acceso a grupo de Telegram

- Contenido diario dentro del perfil de Instagram, recetas, recomendaciones, consejos, tips de motivación, rutinas de ejercicio...

- Directo semanal resolviendo dudas

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FECHA DE INICIO: 5 de Septiembre de 2022



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Este nuevo e-book es una guía de inicio a la vida saludable, como ya sábeis desde Junio he implementado a mi día a día un cambio de hábitos que me han permitido bajar considerablamente de peso y sentirme mejor fisíca y mentalmente.

Esta guía la hemos realizado conjuntamente Anna Turon de @annaturon_nutricion y yo, esperamos que te guste y motive para iniciarte en un estilo de vida más favorable y sano.

Próximamente ofreceremos un programa de nutrición y acompañamiento, exclusivo y límitado,  para que tu también lo puedas  implantar en tu vida.

Gracias, Anna y Verónica.